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▲王建民。(圖/駐美特約攝影李宏政攝)

體育中心/綜合報導

旅美投手王建民28日(台北時間)睽違3年2個月、1157天的時間,再度站上波士頓紅襪的芬威球場,上一次先發只投1.2局,這一次後援3局,但他站上投手丘,不少紅襪球迷都很驚訝,王建民居然還在大聯盟。

王建民上一次在芬威球場出賽是2013年6月28日(台北時間),當時他身穿藍鳥球衣,先發1.2局被1轟在內6支安打,2次保送、失7分,吞下敗投。

1157天之後,王建民今天再度重回芬威球場,3局被3支安打、1次三振、1次保送,失1分,防禦率4.38,用44球有28個好球,他解決「老爹」歐提茲,8局下讓派卓亞(Dustin Pedroia)中斷連11打數安打。

當王建民站上芬威球場投手丘,讓不少美國球迷驚訝,有人說:「Man, I remember when Chien Ming Wang was the next big thing for the Yankees. I'm feeling old.」更有網友說:「王建民在熱身,但現在是2016年。(chien ming wang is currently warming up for the royals at fenway park. its 2016.)」

網友Sully Baseball懷疑是不是有另一位王建民?「Is this the same Chien-Ming Wang? Or is there another Chien-Ming Wang?」

Andrew Legendtendi不敢相信王建民還在投球,還用了5個問號?他說:「CHIEN MING WANG IS STILL ALIVE?????」

Mike Giudici無法置信自己還可以看到王建民投球,「Can't believe I'm watching Chien Ming Wang pitch... Dude hasn't been in the MLB since 2013。」

Kate (Wilson)很訝異王建民再度進入他的棒球生命中,「This is all very fascinating but right now I'm still surprised Chien-Ming Wang is back in my life.」






靜心十分鐘 找回平靜的自己



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010725085

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商品訊息描述:

靜心十分鐘,找回平靜的自己。

現代人都過於忙碌,大家為了生活,很少有時間可以靜下心來與自己對話,更不要說與家人溝通了。

有時候為了一個話題,大家意見不同,就引發爭執,其實我們也忘記該如何去與他人溝通,甚至於與他人表達自己想要說明的,靜不下心來,又學不會表達,以至於很多人在處理事物上面,永遠找不到方向,也說不清楚自己內心想要表達的。

這本書其實想要教大家一個靜心的方法,你在家裡可以靜心,你在睡前可以靜心,甚至於在工作的當下,你也可以靜心,因為靜心幫助你更有思緒,能夠做出更正確的決定,你的靜心,很直接的可以幫助到你自己。

幫助你找回失去的自我。

靜心十分鐘,瞭解你自己的感受。

除了你想做的事情以外,試著學習分享你當下的感受跟感覺。

你對周遭的感想是如何的?對內在所感受到的又是如何?

人很少會從小回想到大。

通常都是在年紀稍長的時候,對於自己已經走來的一甲子路,才會試著想要去回想。

但菩薩建議大家,靜心十分鐘,先從自己每天生活開始做起。

當你晚上要睡覺之前,或是晚上找一個片刻的寧靜,靜下心來,去看看今天一天當中的你,做了哪些事情。

不需要太嚴肅的去回想,只是幫助你自己的心回到平靜的狀態,不要大肆整理,只需要做一個簡短而容易的回顧。

不管是今天相遇的人事物,你都可以盡情的回想。

從你早上一出門之後所接觸的每一個人,他都可以是你靜心冥想的對象,如果有遺憾,你可以給予祝福。

所以現在開始所訓練的靜心十分鐘,必須要以自己的感受為基礎。

喜歡一個人,討厭一個人,感受一件事情,讓你得到幸福或是厭惡,你都可以盡情的在這靜心十分鐘當中表現出來,以安慰自己的靈魂,安定自己的心。

讓你的心覺得心滿意足了,你才會有感受愛的幸福與愛的能量。

在你內心充滿了感動與幸福的時候,你就會開始覺得自己一切都是順利的,一切都是幸福的。

願意靜心十分鐘,你會發現幸福離你愈來愈近。

商品訊息簡述:

  • 出版社:光采

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/08/08
  • 語言:繁體中文


靜心十分鐘 找回平靜的自己

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010725085









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